Leider längst vergangene Glanzleistungen :-(

2018
************************************************************************************************************
TANGO ARGENTINO
vertieft und ganz wenig gelaufen

2017
************************************************************************************************************
TANGO ARGENTINO
vertieft und gar nicht gelaufen

2016
************************************************************************************************************
Dramatisch runtergefahren den Ansporn und mit  TANGO ARGENTINO begonnen

2015
************************************************************************************************************

2015 03 29   35. BMW Berlin HM          Berlin               21.1 km   01:54:06     Pace 05:26 mi/km

2015 04 30   23. Breitscheiden Nacht    Breitscheid     10.0 km    00:48:18     Pace 04:50 mi/km

2015 06 21   2
1. Hella Halbmarathon    Hamburg         21.1 km   02:03:51     Pace 05:54 mi/km  

2014
*************************************************************************************************************

2014 11 05   Oldenburg Marathon           Oldbrg      42.2 km    03:41:06      Pace 05:14 min/km

2014 11 05   10. Bremen Marathon         Bremen    10.0 km    00:46:10       Pace 04:38 min/km

2014 09 28   41. BMW Berlin Marathon   Berlin       42.2 km    04:26:19       Pace 06:18 min/km

2014 03 30   34. BMW Berlin HM             Berlin       21.1 km    02:11:08       Pace 06:12 min/km

2014 01 05   Winterlaufserie Lauf 1         Bremen    21.1 km    00:49:41       Pace 04:58 min/km

2013
*************************************************************************************************************
2013 10 05  
Bremen HM                       Bremen    21.1 km    01:52:46       Pace 05:22 min/km

2013 06 16   18. Tengelmannlauf        Mülheim   10,0 km    00:53:06,0    Pace 05:18 min/km

2013 06 02   Vahrer Seen Lauf             Bremen      5.5 km     00:25:25.8    Pace 04:40 min/km

2012
*****************************************************************************************************

... führt zu weit... :-)